Hace 11 años
mayo 24, 2009
Los resultadosHacer test Yo saque 59!!
El Center for Online Addiction indica que al finalizar el test cuanto más alto sea el puntaje obtenido mayor es la dependencia de la web.
Si obtuvo un puntaje de entre:
20 y 49, “usted es un usuario promedio. Pasa mucho tiempo en Internet, pero tiene control sobre su uso”
50-79: “Experimenta ocasionales o frecuentes problemas a causa de Internet. Debería considerar el impacto en su vida”
80-100: “El uso que le da a Internet le causa problemas importantes en su vida. Debe evaluar el impacto de Internet en su vida”.
NOTA
Los autores del test piden a quienes eligieron frecuentemente las opciones 4 ó 5 y relean las preguntas para darse cuenta de cómo ciertas actividades pueden afectar la vida cotidiana. Y dan como ejemplo a las preguntas dos y catorce, relacionadas con las actividades caseras y con el descanso nocturno.
1. Con que frecuencia se encuentra con que lleva más tiempo navegando del que pretendía estar?1 = Raramente |
2. Desatiende las labores de su hogar por pasar más tiempo frente a la computadora navegando?1 = Raramente |
3. Prefiere excitarse con fotos o videos a través de Internet en lugar de intimar con su pareja?1 = Raramente |
4. Con que frecuencia establece relaciones amistosas con gente que sólo conoce a través de Internet?1 = Raramente |
5. Con que frecuencia personas de su entorno le recriminan que pasa demasiado tiempo conectado a Internet?1 = Raramente |
6. Su actividad académica (escuela, universidad) se ve perjudicada porque dedica demasiado tiempo a navegar?1 = Raramente |
7. Con que frecuencia chequea el correo electrónico antes de realizar otras tareas prioritarias?1 = Raramente |
8. Su productividad en el trabajo se ve perjudicada por el uso de Internet?1 = Raramente |
9. Se vuelve precavido o reservado cuando alguien le pregunta en que dedica el tiempo que pasa navegando?1 = Raramente |
10. Se evade de sus problemas de la vida real pasando un rato conectado a Internet?1 = Raramente |
11. Se encuentra alguna vez pensando en lo que va a hacer la próxima vez que se conecte a Internet?1 = Raramente |
12. Teme que su vida sin Internet sea aburrida y vacía?1 = Raramente |
13. Se siente molesto cuando alguien lo/a interrumpe mientras esta navegando?1 = Raramente |
14. Con que frecuencia pierde horas de sueño pasándolas conectado a Internet?1 = Raramente |
15. Se encuentra a menudo pensando en cosas relacionadas a Internet cuando no está conectado?1 = Raramente |
16. Le ha pasado alguna vez eso de decir "solo unos minutitos más" antes de apagar la computadora?1 = Raramente |
17. Ha intentado alguna vez pasar menos tiempo conectado a Internet y no lo ha logrado?1 = Raramente |
18. Trata de ocultar cuanto tiempo pasa realmente navegando?1 = Raramente |
19. Prefiere pasar mas tiempo online que con sus amigos en la vida real?1 = Raramente |
20. Se siente ansioso, nervioso, deprimido o aburrido cuando no está conectado a Internet? 1 = Raramente |
